泥亀日記

新年あけまして愚痴を聞かされる

仕事始めで職場に行った。

久しぶりの同僚たちと顔合わせ。
新年の挨拶・・・といいたいところだが
のっけから、愚痴を並べ始める同僚くん。

年末に取引先との交渉が思った通りに進まなかった顛末を
取引先の悪口を並べながら、感情たっぷりにしゃべりまくる。

新年ですよ。
年の初めですよ。

なんですか？このネガティブな感じは。
仕事をやっていれば、うまくいかないことが出てくるに決まっています。
そこをうまくやりこなすことが、仕事の醍醐味でしょう。

すてきな人達で、スムーズに事が運んで
みんなにこにこ、ストレスゼロ　なんて
あるわけないだろう。

正月なんだから
前向きな話をしようぜ

みんなのやる気が出てくる話をしようぜ。

うまくいかないなら
どうやったらうまくいくか考えようぜ。

やくざ相手に仕事してるわけじゃないんだからさ。

ね。

何で書くかのかが重要

ワープロやパソコンが普及してから
文章をペンで書く機会が減りました。

おかげで、漢字を忘れてしまったりして
手で書くことによる、脳の活性化が低迷しちゃった感じ。

手で書くことは、手を動かすわけですから
神経を刺激して、脳のいろいろな場所を活性化するはたらきがあるのです。

脳科学の本にも、座ったままじっとして勉強するよりも
身体を動かしながら勉強した方が
知識の定着もいいし、よりよい思考ができるとしています。

ですから、ときどきワープロやパソコンを離れて
文章を書く時間をもうけた方がいいようですね。

たしかに、創造的な仕事をするときは
ペンをにぎり、落書きするように思考をまとめていった方が
途中でいろいろな発想が出てきたり
隠れた関連性に気がついたりしますからね。

文章を推敲するときは
ワープロやパソコンのほうが
何度もやり直したり、コピーや貼り付けができますから
便利なときもあります。

大事なのは、使い分けなんでしょう。
自分の創造性を高めたいときは手書きで
文章を練り直したいときはワープロ・パソコンで
といった具合なんでしょうね。

山下静雨ペン字上達

筋肉をつけると

筋肉をつけるとかっこよくなります。
見た目もたくましくなって頼りがいがあるように見えます。

もちろん中身がないと、見かけ倒しということになりますが
第一印象が良くなることは間違いありません。

こういうことは、おそらく就職試験とか
人間関係に有利にはたらくことでしょう。

でも

私が筋肉をつけようとするのは、ちょっと違う理由からです。

私は病気して、運動もしない、食事も制限されました。
そうしたら、それまであった筋肉が○でなくなってしまったのです。
鏡で見ると、まるで骸骨
自分でもショックでした。

あたかも８０歳くらいに見える自分。
自信も何もなくなってしまいました。
また、体温も心なしか下がってしまい、冷え性になったような気分でした。

筋肉はそれが運動することで
発熱して体温を上げます。

筋肉がなかったら、どうやって自分の体温を上げたらいいでしょう？
筋肉がなければ、自分の身体を守ることもできないのです。

ショックを受けた私は、筋トレを始めました。

でも、筋トレのやり方がわからない。
筋トレは、下手に無理をすると
筋肉をつけるどころか
身体を痛めてしまって
再び、安静生活に戻ってしまい
日常生活でつけることができたわずかな筋肉すら
失ってしまう可能性があります。

ちゃんとわかっている人に
サポートしてもらい、やり方を教わって
それを継続する方が、効率的で間違いのない方法です。
短時間で舞え以上の筋肉を得ることができれば
全く問題ないわけです。

ボディビル北島

ずるいやつ

ずるい奴に引きずられない。

巻き込まれたら面倒くさい。
問題を解決しようとか
懲らしめようとか
改心させようとか
そんな難しいことをしてはいけない。

難しいことと言うよりは
無理なことをしないようにしよう。

ホットケーキは非常食料

変な話ですけど
ホットケーキは、余裕のある食べ物ですよね。
ご飯を食べた上で、余裕のある人が食べる。

飢えている人が、ホットケーキを食べるのは
なんかしっくり来ないよね。

でも、うちでは、ホットケーキは最後の手段。
マリーアントワネットに教えてあげたい。

米がなければ、しかたがないから
ホットケーキを焼くのです。
ホットケーキもないときは、最悪の食糧事情だということです。

なんかまちがっていますけど
しかたがない。習慣というのはそういうものです。

太陽

余計なお世話

たとえ、命を守るためのルールであっても
余計なお世話は、余計なお世話。

シートベルトもヘルメットの着用も
個人の責任といったらどうでしょう？
私は悪くないと思いますけどね。

周りに迷惑をかけなければいいじゃないかと
そんなことを思っちゃう私は
冷たい人間でしょうか？

瀬戸恭子

ペンだこの秘密

この中指にある
立派なペンだこは
小学６年生の時に
できたものですの。

はい。
作文を書いたときにできました。
なにしろ、原稿用紙１０枚分の作文を
３回くらい書き直しました。

あの作文、どうなったっけ？

嫌々書き直したのじゃなくて
よーしやったるぜって感じで
かなり意欲的にやったのを
何となく覚えています。

あんまりぎっちり持ちすぎて
鉛筆の持ち方も変だったし
おかげで、すっかり大きなぺんだこができあがったのです。

内緒だよ。

ペン字上達

無題

エネルギーいっぱいにやりたいけれど
しょんぼりしちゃうわな。
がんばっても、がんばっても足下をすくわれる。

もう、何に頑張って良いのかわからない。
今日も出かけていったよ。
どうせがんばっても、しばらくたつと実はといわれて
知らない話を追加される。
一人前の気分なんだろうか？
なんにもやっていないくせに
何かやったような気持ちになっている。

顔色をうかがって、タイミングをはかって
何をうまくやろうとしているんだろう。
もう、全部遅いのに。

がっかりです。
誰なんだろう、あいつは。

カタログショッピング詐欺食べて痩せる骨盤ウォーカーベルト

妻の精神異常

とにかく不安定なので
手を焼いている。

妻の話だ。

日常生活はどうということはない。
主婦として、無難にこなしている。
もちろん手落ちもある。
それは、人として許容範囲だと私は思うのだが
彼女はがまんできないようだ。

それが問題なのだ。

洗濯物の取り込みや
ご飯の磨ぎ方
食器の洗い方

細かいかもしれないが
それでは、私もあなたも困るでしょうと
遠慮がちにでも「ここをこうしたほうがいいなあ」
なんて言おうものなら
とたんに不機嫌になり
悲観的になり
自暴自棄になって
いままでできたこともできなくなる。

いらいらはどこまでも消えることが無くて
泣いたり、わめいたり。
挙げ句の果ては、私が悪いのかと
私に詰め寄ってくる

私はこれを１０年前に成敗した。

それまでは、やさしくなだめてきたが
そういう不安定な影で
私の地道な対応の影で
不義理を犯した。

私はそういう裏切りを許さない。
私は、甘くないのだ。
世が世なら、即刻打ち首だけど
現代は、それはよろしくない。

しかし、もう、懐柔策をとらないことにした。
少しでも、反抗的な態度に出たら
徹底的に原因を追及して
対応策をとらせる。

納得いかないのではいかん
納得するまで、徹底的に詰める。

以前なら、時間をおいて様子を見ると言うこともあったが
時間はおかない。

妻は、時間を与えると、自分の思考の中で
問題をすり替え、言い訳をくり返し
現実を妄想と置き換えて
私と妻の悲劇的なストーリーをくみ上げるからだ。

彼女のうつ改善のためには
その時間を与えてはならない。
私の納得ためではない。
妻の平安のためだ。

だめなものをだめと認め
許容して、新しい気持ちで取り組み
だめなものを克服して成長を実感できないと
平安はやってこないのだ。

そのためには、妄想妻を成敗しなければならんのだ。

彼女の精神異常は夜の闇から生まれた。
何もないところから、発生して彼女の不安や寂しさにとりついたのだ。

未だに戦いは続く。でも
私は負けないよ。

自分への挑戦

お仕事が立て込んできました。

いろんな事務仕事が積み重なっていきます。
単純作業だけど、面倒くさい作業が続きます。
単純作業だからこそ、単調で集中力を欠きます。

さらに、そこに創造的な仕事が刺さってきます。

創造的ですから、お手本がありません。
どうやって、その仕事を処理したらいいのか
そこから考えないといけません。

私の計画にもとづいて、みんなが仕事に取りかかります。
計画のどこかがまちがっていたり、落ちていたり、ずれていたりすると
みんなに迷惑をかけてしまいます。

こういうのってプレッシャーだよね。

プレッシャーがかかると、何で俺がやるのよ
なーんて、誰かに責任を転嫁したくなりますが
そこは、ぐっとがまんします。

別に自分の担当じゃなくても
誰かがやらなくちゃいけない。そして、それは誰がやっても
プレッシャーになるのです。
だったら、そのプレッシャーは自分が負ってやる
そういう意気込みです。

だいたい、他の人にこの仕事ができるのかというと
多分できません。
意外と、みんな頭が悪い。
侮辱しているのじゃないです。
自慢をしているのです（笑）

できないのが当たり前。
これをできるのは、私のような頭の良い人間だけです。
自慢でしょ？

誰にもいいませんよ。
言われた人は良い気分がしないでしょうから。
自分で満足しています。自己満足ね。

自分だけ良い気分で、自尊心も満たされますから
良い気分で、面倒くさい仕事に取り組めます。

よかった。よかった。

そんな１週間でした。疲れたよー。
ということで、本日はもう、ぐうたらします。

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